爱跑步，穿跑痴，越跑越轻松
吕梁飞豹跑团第474期常规例跑活动
时间
2024-12-21 07:30至2024-12-21 23:30
地点
山西省吕梁市离石区中心城体育场
人数
已报名6名 / 不限人数
支付
免费
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有以下情况者不宜参加剧烈运动： （1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者； （2）高血压和脑血管疾病患者； （3）心肌炎和其他心脏病患者； （4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者； （5）血糖过高或过低的糖尿病患者； （6）日前两周内患过严重感冒者； （7）长时间未进行过类似强度训练者（不可突然大幅增加运动量）； （8）其他不适合参加高强度运动者（如孕妇、运动前疲劳者、过度饮酒者等）。 有疑似情况或跑步过程中感觉不适，请及时停止跑步并联系团长。
报名截止：2024-12-21 23:30